1、充足的睡眠與合理的性生活安排：

　　每天保證充足的睡眠，不要熬夜，否則會降低身體對疾病的抵抗能力。注意把握好性生活頻度，每周性生活超過3次者，尿道感染發(fā)生率大為增高，在夏季這一特殊階段里要適當(dāng)減少次數(shù)。

　　2、掌握正確的和肛門的清洗順序：

　　經(jīng)常清洗外陰和肛門，清洗時要講究順序，先洗外陰再洗肛門，切不可反其道而行之。毛巾及盆要專人專用，否則細(xì)菌很容易侵入尿道口。

　　3、養(yǎng)成便前洗手的好習(xí)慣：

　　調(diào)查發(fā)現(xiàn)，人的雙手粘有大量病原微生物，如衣原體、支原體等，它們可通過解便這一環(huán)節(jié)侵入尿道引起感染，所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣也是至關(guān)重要的。

　　通過為大家介紹的生活中如何預(yù)防陰道炎，現(xiàn)在多多少少都對預(yù)防陰道炎有了一定了解。其實預(yù)防只是我們了解的一部分，我們還有了解陰道炎的癥狀表現(xiàn)，這樣才可以做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。避免病情加重，給后期治療增加難度。

　　（實習(xí)編輯：胡利娜）

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